خواب کافی برای رشد سالم کودک شما ضروری است. به طور متوسط یک نوزاد زیر ۳ ماه باید بین ۱۴ تا ۱۷ ساعت بخوابد. یک نوزاد بین ۴ تا ۱۱ ماهه به ۱۲ تا ۱۵ ساعت زمان نیاز دارد. همانطور که کودک شما بزرگ... بیشتر بخوانید

همه ما می دانیم که عادات خوب خواب برای کودکان مهم است. اما برنامه های کاری والدین، فعالیت های بعد از مدرسه و تکالیف خانه همه می توانند زمان را در شب کاهش دهند و می توانند تأثیر زیادی بر میزا... بیشتر بخوانید

مرحله ۹ تا ۱۲ ماهگی نوزاد شما اغلب نقطه عطفی برای آن ها است. آن ها برخی از مراحل مهم رشد مانند ایستادن، چیدن وسایل و تغذیه خود را ایجاد می کنند. آن ها عاشق آزمایش غذاهای انگشتی در این سن هست... بیشتر بخوانید

اگر مانند بیشتر والدین هستید، احتمالاً از این که کودک شما به مرحله ۶ تا ۹ ماهگی رسیده است هیجان زده هستید. آن ها نه تنها به احتمال زیاد در طول شب می خوابند و به شما استراحت لازم را می دهند،... بیشتر بخوانید

وقتی کودک شما ۳ ماهه است، به یک مرحله مهم رسیده است – آنها دیگر نوزاد تازه متولد شده محسوب نمی شوند. از ۳ تا ۶ ماهگی، می توانید انتظار داشته باشید که تغییرات هیجان انگیز زیادی را در نو... بیشتر بخوانید

همه کودکان برای سالم ماندن و رشد کافی به ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارند. ویتامین D، آهن، کلسیم، فلوراید و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر باید بخشی منظم از رژیم غذایی هر کودک باشد... بیشتر بخوانید

ارائه رژیم غذایی متعادل به کودکان برای رشد، تندرستی و پیشرفت مهم است. برخی از والدین به دلیل اعتقادات مذهبی، ارزش های اخلاقی یا پایداری از رژیم های غذایی خاصی پیروی می کنند. بسیاری از والدین... بیشتر بخوانید

شما نباید فرزندان خود را مجبور به خوردن غذاهایی که دوست ندارند بکنید. غذاهای سالم زیادی وجود دارد که بچه ها دوست دارند. والدین غالباً از این غذاهای سالم غافل می شوند و مستقیماً به غذاهایی می... بیشتر بخوانید