چطور برای یک زایمان خوب آماده باشیم؟ در روزهای منتهی به نهمین ماه بارداری، بدن شما شروع به نشان دادن علائمی خواهد کرد که به معنای فرا رسیدن زمان زایمان هستند. هر مرتبه زایمان ویژگی های خاص خ... بیشتر بخوانید

آموزش کامل حمام کردن نوزاد حمام کردن نوزاد می تواند تجربه ای لذتبخش هم برای نوزاد و هم برای والدین باشد؛ اما همان طور که می دانید بسیاری از والدین از حمام کردن نوزاد به ویژه در ماه های اول ت... بیشتر بخوانید

زایمان طبیعی آگاهی از چگونگی دردهای قبل از زایمان – که مجموعه ای از انقباضات و انبساطات رحمی است – به زن باردار نوعی آرامش و اطمینان خاطر بیشتر می بخشد و از نظر روحی به آمادگی او... بیشتر بخوانید

فکر زایمان هرچه به پایان سه ماهه ی سوم نزدیک تر می شوید، احتمالاً بیشتر به زایمان خود و چگونگی آن فکر خواهید کرد. به این ترتیب نیاز به برنامه ریزی زایمان شدیدتر احساس می شود. بسیاری از مراجع... بیشتر بخوانید