چطور برای یک زایمان خوب آماده باشیم؟ در روزهای منتهی به نهمین ماه بارداری، بدن شما شروع به نشان دادن علائمی خواهد کرد که به معنای فرا رسیدن زمان زایمان هستند. هر مرتبه زایمان ویژگی های خاص خ... بیشتر بخوانید

یکی از مشکلاتی که از همان ماه های اول بارداری برای خانم ها پیش می آید تهوع صبحگاهی و به طور کل حالت تهوع بارداری است. حالت تهوع که یکی از اولین علائم بارداری است در هر فرد شدت متفاوتی دارد و... بیشتر بخوانید

شرایط مادر و جنین به تفکیک هفته در دوران بارداری ۹ ماه دوران بارداری به سه قسمت تقسیم می شود که در این بخش به توضیح شرایط جنین و مادر و علائم این دوران می پردازیم. جنین در پایان شش هفتگی دور... بیشتر بخوانید

در دوران بارداری از خوردن این غذاها غافل نشوید! فرآورده های لبنی در دوران بارداری در دوران بارداری بدن برای رشد جنین به پروتین و کلسیم بیشتری نیاز دارد؛ بنابراین لازم است میزان پروتئین و کلس... بیشتر بخوانید