مواد لازم:
کدو ۱ عدد
هویج ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
نان خشک آسیاب شده ۳ قاشق غذا خوری
طرز تهیه :
هویج و سیب زمینی و کدو را با دو لیوان آب بپزید. وقتی آب آن نصف شد، زیر اجاق را خاموش کرده و آب آن را جدا کنید. مواد باقی مانده را کاملا له کنید. حال آرد نان را داخل این یک لیوان آب سبزیجات ریخته و به همراه ۲ قاشق از سبزیجات له شده بگذارید برای ۱۵ دقیقه به آرامی بپزد. در پایان روغن زیتون را اضافه کنید.
